Soy Stéphanie Toulemonde
Coach profesional certificada, especializada en acompañamiento emocional de los procesos de fertilidad.
Stéphanie Toulemonde: sobre mí
Mi pasión es acompañar a mujeres que sueñan con ser madres y ayudarles a vivir este camino y su carga emocional de manera más serena y equilibrada, gracias a un enfoque positivo y concreto, una mirada cercana y respetuosa y un profundo conocimiento de los protocolos de fertilidad.
Soy madre de dos niñas nacidas por FIV (fecundación in vitro) en Barcelona, mi ciudad de adopción desde 2007. He vivido la reproducción asistida y todas sus emociones: la ilusión de crear una familia mezclada con sentimientos más complejos – las decepciones, el estrés, el enfado, los celos, la soledad, la culpabilidad, etc.
Sin embargo, sé también que se puede vivir este proceso delicado con más confianza y serenidad: es por esto que, desde hace más de 8 años, mi misión es apoyar y acompañar a mujeres y parejas qui quieren ser padres y deben recurrir a procesos de reproducción asistida, para ofrecerles el acompañamiento emocional y las herramientas que tanto me hicieron falta entonces.
También soy cofundadora de la asociación She Oak, que ofrece apoyo emocional y práctico a quienes buscan formar una familia a través de la reproducción asistida en Barcelona.
Desde 2017, he acompañado a más de 500 mujeres, en España y en varios países, en 3 idiomas (castellano, inglés y francés), de forma presencial en Barcelona o a distancia, por videollamada.
🎓 Mi experiencia y formación
Me formé al coaching individual en CTI, Coaches Training Institute, y me certifiqué en 2018 como CPCC (Certified Professional Coactive Coach).
Avalada por la ICF (International Coaching Federation), CTI es la primera y la mayor organización de formación en coaching presencial del mundo. Reconocida a nivel internacional, está presente en más de 20 países y ha formado a más de 60.000 coaches. Su programa de formación para convertirse en Certified Professional Co-Active Coach es ampliamente considerado como la formación y certificación más rigurosa del mercado.
Para enriquecer la “caja de herramientas” con la que os acompaño, también me formé a la PNL (Programación Neuro-Linguistica) en el instituto PNL Barcelona
Y porque la infertilidad no debería impedirte avanzar profesionalmente, también me formé al coaching de reorientación profesional, a través de la herramienta reconocida en Francia llamada «balance de competencias» (Bilan de Compétences)
Te propongo un acompañamiento hecho a medida, que combina:
Coaching
Escucha activa, identificación de creencias limitantes, definición de objetivos, estrategias concretas y pasos accionables.
Apoyo emocional
Espacio seguro y sin juicio, validación de emociones, identificación de pensamientos negativos, herramientas para gestionar mejor los altibajos emocionales.
Consejos prácticos
Acompañamiento concreto sobre tus protocolos (en Francia o en el extranjero), apoyo en la organización, el diálogo con la clínica, la preparación emocional y la logística.
Especial conocimiento de los protocolos de reproducción asistida en España.
Mis ingredientes clave
✔ Un acompañamiento que reconecta con lo humano dentro de un proceso altamente medicalizado
✔ Una mirada llena de respeto, empatía, positividad y suavidad, fiel a mis valores y a lo que soy, como persona y como profesional
✔ Un espacio seguro y libre de juicio, donde cada emoción tiene su lugar
✔ Una red de mujeres en procesos de reproducción asistida (o que han pasado por ello), para que no te sientas sola
✔ Una red de médicos y terapeutas especializados en fertilidad en Barcelona
Preguntas más frecuentes:
¿Qué es el life coaching?
Es una relación entre dos personas, basada en la confianza y el trabajo en equipo: como tu coach, te guiaré en un proceso de auto-exploración a través de preguntas, de una escucha activa sin juicio y de ejercicios prácticos. Creo profundamente que todos tenemos en nosotros los recursos para afrontar las situaciones más difíciles. Mi trabajo como coach es acompañarte en este camino y ayudarte a identificar y utilizar estos recursos.
¿En qué se diferencia el coaching de una terapia?
El coaching se enfoca en el presente y en el cambio. Es muy concreto. Te ayuda a entender lo que vives, implementar acciones para estar mejor, tomar decisiones y avanzar con herramientas prácticas, sin analizar en profundidad tu pasado.
El coaching no es una terapia. No se trata de analizar traumas del pasado ni de resolver problemas profundos, sino de empoderarte y darte herramientas prácticas para estar mejor.
El coaching no reemplaza la terapia, si es que la necesitas – pero puede ser muy complementario 😊
¿Puedo hacer el acompañamiento si no vivo en Barcelona?
Claro que sí. Trabajo por videollamada con personas de toda Europa. Y si estás en Barcelona, también podemos hacer sesiones presenciales.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
Para mí, es muy importante personalizar el acompañamiento y respetar tu ritmo: semanal, cada 15 días o más espaciado. Lo decidimos juntas.
¿Podemos trabajar lo emocional y lo profesional a la vez?
Sí. En este trabajo juntas, tendremos siempre en cuenta todas las facetas de tu vida y la totalidad de tu ser.
En esta etapa delicada, muchas mujeres experimentan también un cuestionamiento profundo sobre su vida profesional y el equilibrio entre vida privada y trabajo. Además, los procesos de fertilidad pueden afectar en muchos sentidos a nuestra vida profesional.
Por esta razón me formé también al coaching profesional y de reorientación, para las mujeres que necesitan trabajar ambos aspectos en paralelo.
¿Tengo que estar en un tratamiento de reproducción asistida para hacer este acompañamiento?
No. Acompaño principalmente a mujeres en procesos de reproducción asistida, pero también puedo ayudarte si estás buscando un embarazo de forma natural.
Si te sientes emocionalmente cargada, si necesitas apoyo o simplemente un espacio para hablar de lo que estás viviendo, este acompañamiento también es para ti.
¿Qué hiciste antes de dedicarte al coaching?
Trabajé durante más de 16 años en Marketing y Comunicación en grandes multinacionales (L’Oréal, LVMH, Puig). Fueron años felices y enriquecedores, pero después de todo lo vivido, sentí la necesidad de hacer algo que tuviera más sentido para mí – algo que me hiciera sentir útil. He encontrado mi “misión de vida” 😊